Ziel:
'Mich selbst kennen – (mir helfen) lernen.' (Mary Burmeister)
Ziel: Sie harmonisieren Ihre Lebensenergie durch Anlegen Ihrer Hände an bestimmte Stellen Ihres Körpers. Sie erlernen das Halten oder 'Strömen' der sogenannten Sicherheitsenergieschlösser sowie das Anwenden und Erspüren der Mudras. Ein Auftanken für Körper, Geist und Seele!

Zielgruppe:
Alle, die durch einfache, unauffällige Übungen den Auswirkungen des täglichen Berufs- oder Alltagsstresses – wie z.B. Müdigkeit oder Abgespanntheit – entgegenwirken möchten.

Inhalt:
Geschichte von Jin Shin Jyutsu – Jiro Murai und Mary Burmeister – Selbsthilfeübungen von Mary Burmeister üben und spüren lernen – Kennen- und Spürenlernen aller 26 Sicherheitsenergieschlösser – Griffkombinationen – wirksame Selbsthilfegriffe – Bedeutung und Spüren des Haltens unserer Finger und der Mudras.

Hinweis:
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und einen kleinen Polster mit.

Förder-und Steuertipps

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