Ziel:
Aktivieren Sie Ihre gesamte Lebensenergie – wir vermitteln Ihnen Grundlagen der chinesischen Meditations- und Bewegungsform Qigong. Sie lernen, durch die Übungen Ihre Körperhaltung zu verbessern, den Kreislauf zu regulieren und Muskelverspannungen zu lösen. Qigong stärkt Ihr Immunsystem, fördert Ihre Selbstheilungskräfte, Ihre Persönlichkeitsentwicklung und hilft Stress abzubauen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin spielt Qigong eine große Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Wir bereiten Sie darauf vor, Qigong für Ihre berufliche Tätigkeit in den Bereichen Wellness, Fitness und Gesundheitsvorsorge zu nützen.

Zielgruppe:
Alle interessierten Personen, die schon selbst Erfahrung mit Qigong gemacht haben.
Besonders geeignet sind: Wellness- und Fitnesstrainer/-innen mit WIFI-Diplom oder vergleichbarer Qualifikation, Sportlehrer/-innen oder Lehrwarte/-innen, Ärzte/-innen, Masseure/-innen, Physiotherapeuten/-innen, Personen aus Gesundheitsberufen.
Teilnahmevoraussetzungen:
- positiv absolviertes Auswahlseminar
- Qigong-Kenntnisse
- Mindestalter 20 Jahre

Inhalt:
Theorie und Grundlagen:
Grundbegriffe des Qigong – Geschichte des Qigong und philosophischer Hintergrund – Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – der Qi-Begriff – Einführung in die Yin/Yang-Lehre – Einführung in die Lehre der 5 Elemente/Wandlungsphasen – Meridianlehre – Wirkungsweise und Grundprinzipien des Qigong – Entspannungskonzepte im Osten und Westen – Methoden der Entspannung – Kommunikation – Didaktik – Zielvorstellungen zur Arbeit mit Qigong – Aufbau von Übungseinheiten – Qigong-Formen und -Methoden.
Praxis und Anwendung:
Atemschulung – die 8 Brokate – die 18 harmonischen Formen des Qigong – reinigende Übungen – Organübungen und heilende Laute – Übungen zur Zentrierung und Atemregulierung – Übungen aus dem stillen Qigong und Meditation – Meridian-Dehnübungen – Wirbelsäulen-Übungen – Selbstmassage.

Abschluss:
Der Lehrgang wird mit einer schriftlichen und praktischen Prüfung abgeschlossen. Bei erfolgreichem Abschluss erhalten Sei ein Diplom. Für die Abschlussprüfung ist eine Anmeldung erforderlich (Buchungs-Nr. 11499). Prüfungsgebühr: € 155.
Voraussetzungen für den Prüfungsantritt:
- Anwesenheit von mindestens 85 Prozent
- Praktikumsnachweis

Förder-und Steuertipps

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