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Burn-out durch richtiges Energiemanagement vermeiden
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Erkennen Sie Ihre persönlichen Stressfaktoren und die Gefahr von Burn-out schon bei den ersten Anzeichen! Lernen Sie, durch richtiges Energiemanagement diesen vorzubeugen und gegenzusteuern. Inhalt: Burn-out – Anzeichen, Symptom...
Energy-Augentraining mit Kinesiologie
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Dieses spezielle Augentraining kann Ihnen zur Verbesserung Ihrer visuellen Fähigkeiten und zur Stärkung Ihrer Augenmuskeln verhelfen. Kinesiologische Übungen werden zur Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit und des Lese- und Schreibve...
Erfolg durch mentale Stärke
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 6
Ziel: Lernen Sie mentale Werkzeuge und Instrumente, um diese gezielt im Beruf und Alltag einzusetzen. Entwickeln Sie Erfolgsdenken und steigern Sie damit Ihre persönliche Lebensqualität. Inhalt: Bewusstseinmachen der persönlichen Stär...
Fühlen - klopfen - frei sein
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 8
Ziel: EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine Meridian-Energie-Technik. Durch Klopfen bestimmter Punkte im Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Energiefluss wiederhergestellt. Sie lassen mit EFT stressige, ko...
Gesund und vital im Büroalltag mit der Ernährung der TCM
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Die richtige Nahrung spendet Kraft und Energie. Sie lernen die für Sie richtige Ernährung kennen und erarbeiten Strategien, wie Sie dieses Wissen in Ihren Alltag integrieren können. Inhalt: Ernährung als eine der fünf Säulen in ...
Glücksorientierung als Lebensperspektive
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 8
Ziel: Vertiefen Sie Ihren ganz persönlichen Zugang zu Glück und innerer Zufriedenheit. Mit abwechslungsreichen, praktischen Übungen lernen Sie, die dynamischen, interessanten und erfüllenden Aspekte Ihres Lebens täglich neu wahrzunehmen un...
Handlungsfähigkeit in Extremsituationen
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Handeln Sie in wichtigen Situationen gelassen und intelligent! Erfahren Sie den Zustand der Leichtigkeit, mentale Gelassenheit und Hochstimmung: Bereitschaft zur Höchstleistung. Lernen Sie Extremsituationen intelligent zu meistern un...
JIN SHIN JYUTSU - Harmonisierungskunst für Körper, Geist und Seele (STRÖMEN)
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: 'Mich selbst kennen – (mir helfen) lernen.' (Mary Burmeister) Sie harmonisieren Ihre Lebensenergie durch Anlegen Ihrer Hände an bestimmte Stellen Ihres Körpers. Sie erlernen das Halten oder 'Strömen' der sogenannten Sicherheitsenerg...
Körper-Kraftwerk Mensch
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Erfahren Sie mittels modernster Methoden wertvolle Anregungen und Kenntnisse über Ihr ganz persönliches Körper-Kraftwerk. Lernen Sie, wie Sie unerschöpfliche Energie produzieren können und wie es möglich ist, durch ein regelmäßiges K...
Kraftwerk Stimme
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 24
Ziel: Lernen Sie die Kraft Ihrer Stimme kennen. Sie werden Ihr Wohlbefinden durch geführtes Tönen stärken, und Ihrer eigenen Stimme und damit sich selbst mehr vertrauen. Denn die Vibrationen der Stimme versetzen den ganzen Körper in Schwin...
Mehr Zeit - ein Wegweiser zum persönlichen Erfolg
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Erleichtern Sie Ihr persönliches Zeitmanagement und bestimmen Sie dadurch Ihren Erfolg durch effiziente Zeitnutzung. Inhalt: Selbstanalyse – Zielformulierung – ABC-Analyse – Prioritäten setzen – Selbstmotivationstechniken – Termi...
Mobbing am Arbeitsplatz
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 12
Ziel: Lernen Sie, erste Anzeichen von Mobbing auf den unterschiedlichen Ebenen zu erkennen und zu deuten. Füllen Sie Ihren Werkzeugkoffer mit dem nötigen Rüstzeug, um im Ernstfall rechtzeitig und angemessen zu agieren. Inhalt: Was ist ...
Raus aus dem Hamsterrad - neue Strategien für einen stressfreien Alltag!
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Sie lernen den veränderten Umgang mit Stressfaktoren, verbessern Ihre Stressbewältigungsstrategien, erkennen Ihre eigenen Ressourcen zur Stressvermeidung und können das eigene Zeitpotenzial sinnvoll nützen. Inhalt: Vom Stressmana...
Rückenfit mit Kinesiologie
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Lernen Sie mit ausgewählten kinesiologischen und energetischen Übungen eine ganzheitliche Hilfe zur Selbsthilfe und Gesundheitspflege für den gesamten Bewegungsapparat, insbesondere für die Bereiche der Rückenmuskulatur, Wirbelsäule,...
Schutz vor Energievampiren
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 8
Ziel: Lernen Sie 'Energievampire' kennen, wo Sie Energie verlieren und wobei Sie Energie bekommen. Bauen Sie Ihr persönliches Energiefeld auf und erschaffen Sie Bedingungen, um Energie zu sammeln und zu halten. Inhalt: Neue Energiewege...
Stressfrei durch KörperIntelligenz®
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Nehmen Sie sich mit KörperIntelligenz® besser wahr! Betrachten Sie Situationen im Alltag aus einem neuen Blickwinkel und reagieren Sie anders darauf. Finden Sie dadurch zu mehr Stabilität und Harmonie im Leben und bewahren Sie Ihre i...
Work-Life-Balance
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
Kursdauer: 16
Ziel: Sie wissen Bescheid über Ihre individuell richtige Lebensbalance und kennen einfache Techniken, mit denen Sie auch in Zeiten steigender Arbeitsbelastung ein erfüllendes Leben in Selbstverantwortung und Ausgeglichenheit führen können....
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