Optimale Ernährung im Sport Optimale Ernährung im Sport
Optimale Ernährung im Sport

Vom sportlichen Wiedereinsteiger über den Freiheitsportler bis zum Leistungssportler bildet Ernährung eine fundamentale Grundlage um Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu verbessern.

1 Kurstermin
22.03.2019 - 30.03.2019 Wochenendkurs
WIFI Wien
Verfügbar
480,00 EUR

Wochentag(e): FR SA
Kursdauer: 24 Lehreinheiten
Stundenplan

Währinger Gürtel 97
1180 Wien

Kursnummer: 11392018
13.04.2018 - 21.04.2018 Wochenendkurs
WIFI Wien
480,00 EUR

Wochentag(e): FR SA
Kursdauer: 24 Lehreinheiten
Stundenplan

Währinger Gürtel 97
1180 Wien

Kursnummer: 11392027

Wochentag(e): FR SA
Kursdauer: 24 Lehreinheiten
Stundenplan

Währinger Gürtel 97
1180 Wien

Kursnummer: 11392017

Optimale Ernährung im Sport

  • Makro- (KH, Fette, Proteine) und Mikronährstoffe (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente)

  • Grundlagen der Ernährungsphysiologie

  • Spezielle Ernährungsanforderungen im Sport

  • Energiebilanz, Energieverbrauch und Bereitstellung

  • Optimale Versorgung durch Ernährung

  • Supplemente in Sport und Sportnahrung

  • Ernährungsplan für Sportler

  • Ernährung für Wettkampfsportler

  • Trends in der Sportlerernährung

  • Ernährung und Sport im Kindes- und Jugendalter

  • Gewichtsmanagement (Gewichtszunahme / -abnahme im Sport)

Erwerben Sie eine praxisorientierte Zusatzqualifikation, die am neuesten Stand wissenschaftlicher Erkenntnisse basiert.

Vital-, Wellness-, Fitness- und Gesundheitstrainer/-innen, Personal Coaches, Sport- und Vereinscoaches, Übungsleiter/-innen, Sportlehrer/-innen, Ernährungstrainer/-innen, Diätologen/-innen, Physiotherapeut/-innen, Masseur/-innen.

Dieses Seminar bieten wir auch:

  • Exklusiv für Ihr Unternehmen
  • Absolut praxisnah – auf Ihren Bedarf abgestimmt
  • Zeitlich, örtlich und inhaltlich flexibel
Jetzt anfragen: Anfrageformular

Letzte Änderung: 16.10.2017