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Selbstcoaching und Selbstmotivation als Kraftquelle
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Sie wollen Ihre persönlichen Ressourcen stärken und Ihre Kraftquelle entdecken? Dann setzen Sie neue Impulse mit Hilfe von Reflexion und Selbstcoaching-Tools.
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ZEIT 16 Lehreinheiten
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LERNMETHODE Trainer:in, Lernplattform
Teilnahme In Präsenz vor Ort
Für Lernplattform: Computer, Tablet oder Smartphone
Kursnummer: 1108034
Durchführungsgarantie
420,00 EUR Kursnummer: 1108034
Zusatzinfo:
Wochentag(e): MO DI
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ZEIT 16 Lehreinheiten
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LERNMETHODE Trainer:in, Lernplattform
Teilnahme In Präsenz vor Ort
Für Lernplattform: Computer, Tablet oder Smartphone
Kursnummer: 1108015
430,00 EUR Kursnummer: 1108015
Zusatzinfo:
Wochentag(e): MO DI
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ZEIT 16 Lehreinheiten
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LERNMETHODE Trainer:in, Lernplattform
Teilnahme In Präsenz vor Ort
Für Lernplattform: Computer, Tablet oder Smartphone
Kursnummer: 1108025
430,00 EUR Kursnummer: 1108025
Zusatzinfo:
Wochentag(e): DI MI
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ZEIT 16 Lehreinheiten
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Tageskurs
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LERNMETHODE Trainer:in, Lernplattform
Teilnahme In Präsenz vor Ort
Für Lernplattform: Computer, Tablet oder Smartphone
Kursnummer: 1108035
430,00 EUR Kursnummer: 1108035
Zusatzinfo:
Wochentag(e): MO DI
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LERNMETHODE Trainer:in, Lernplattform
Teilnahme In Präsenz vor Ort
Für Lernplattform: Computer, Tablet oder Smartphone
Kursnummer: 1108024
420,00 EUR Kursnummer: 1108024
Zusatzinfo:
Wochentag(e): DO FR
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Teilnahme In Präsenz vor Ort
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Kursnummer: 1108014
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Wochentag(e): DO FR

Selbstcoaching und Selbstmotivation als Kraftquelle

INHALTSVERZEICHNIS
  1. Inhalt
  2. Ziele
  3. Ideal für
  4. Förderungen
Inhalt

  • Wo stehe ich - wo will ich hin: Attraktive Ziele finden, die motivieren

  • So überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund

  • Persönliche Kraftquellen entdecken

  • Manipulation und Abhängigkeiten erkennen und sich daraus befreien

  • Anti-Ärger/Anti-Stress-Training

  • Konstruktive Wege aus Konflikt und Krise

  • Psychologische „Tricks“ für den Umgang mit „schwierigen“ Menschen

  • Selbst-Empathie und was dadurch möglich wird

  • Anleitung zum Self-Coaching und zu Entspannungstechniken

Ziele
  • Es gelingt Ihnen, unbefriedigende Situationen zu identifizieren und positive Alternativen zu entwickeln.
  • Sie entwickeln realistische Ziele und setzen Sie Schritt für Schritt um.
  • Sie erfahren Möglichkeiten, Ärger und Stress abzublocken.

  • Sie lernen, wie man Kraft und Energie tankt und bleiben so auch in schwierigen Situationen gelassen.

Ideal für
Alle, die sich weiterentwickeln, mit ihren zeitlichen und persönlichen Ressourcen achtsam umgehen, neue Kraft tanken und ihre Selbstmotivation steigern möchten.
Förderungen

Unser WIFI-Service für Sie:

  1. Förderprogramme und Anlaufstellen auf einen Blick: Entdecken Sie die wichtigsten Fördermöglichkeiten und Anlaufstellen. Mehr erfahren
  2. Kostenlose Förder-Infotermine: Erhalten Sie einen Überblick über relevante Förderungen und stellen Sie Ihre individuellen Fragen. Jetzt informieren und anmelden
  3. Kostenloser Kostenvoranschlag: Für die Einreichung bei Förderstellen bieten wir Ihnen einen unverbindlichen Kostenvoranschlag. Mehr erfahren
  4. Teilzahlungsmöglichkeit: Nutzen Sie unsere kostenlose Teilzahlungsmöglichkeit für Kurse, die länger als einen Monat dauern. Mehr erfahren

Letzte Änderung: 11.09.2023

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