Stress, nein Danke. Entspannung, ja Bitte!
Stress im Apothekenalltag? Dieser Workshop stärkt Ihre Resilienz und bringt mehr Gelassenheit.
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    ORT Ort siehe Anmerkung
    Grafik Icon Zeitraum
    ZEIT 8 Lehreinheiten
    Stundenplan für Veranstaltung 2621016
    Tageskurs
    Grafik Icon Durchführungart
    LERNMETHODE Trainer:in, Lernplattform
    Teilnahme In Präsenz vor Ort
    Für Lernplattform: Computer, Tablet oder Smartphone

    ÖAV Mitglieder 364,- (mit Rabattcode b. Buchung)
    Kursnummer: 2621016
    560,00 EUR
    ÖAV Mitglieder 364,- (mit Rabattcode b. Buchung)
    Kursnummer: 2621016
  • Grafik Icon Zeitraum
    ZEIT 8 Lehreinheiten
    Stundenplan für Veranstaltung 2621026
    Tageskurs
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    LERNMETHODE Trainer:in, Lernplattform
    Teilnahme In Präsenz vor Ort
    Für Lernplattform: Computer, Tablet oder Smartphone

    ÖAV Mitglieder 364,- (mit Rabattcode b. Buchung)
    Kursnummer: 2621026
    560,00 EUR
    ÖAV Mitglieder 364,- (mit Rabattcode b. Buchung)
    Kursnummer: 2621026

Stress, nein Danke. Entspannung, ja Bitte!

INHALTSVERZEICHNIS
  1. Inhalt
  2. Abschluss
Inhalt

Ein typischer Tag in der Apotheke erfordert nicht nur pharmazeutisches Fachwissen, sondern auch Kenntnisse im Umgang mit Kundenbeschwerden, Fingerspitzengefühl bei der Mitarbeiterführung und betriebswirtschaftliches Wissen. All das muss gelöst werden bei gleichzeitiger operativer Tätigkeit an der Tara! Diese herausfordernden Rahmenbedingungen setzen gutes Selbst- und Stressmanagement voraus.

In diesem eintägigen Workshop erlernen Sie verschiedene Techniken und einfache Übungen, die Ihre Lebensqualität erheblich steigern werden. Außerdem entwickeln Sie wirksame Strategien, um Belastungen aktiv zu bewältigen und Ihre Resilienz nachhaltig zu stärken. Profitieren Sie von mehr Wohlbefinden durch weniger Anspannung und mehr Lebensfreude.

LERNZIELE

  • Anspannung, Angst und echten Stress erkennen und Lösungen finden.
  • Fähigkeit zur Selbstregulation durch Achtsamkeit und bewusste Pausen.
  • Erarbeitung einer resilienten Grundhaltung - einfach Übungen und Routinen erlernen.
  • Integration von Gelassenheit, Klarheit und innerer Balance im Alltag.

Vortragende/r

Ing. Mag. Hendrik Dekkers, Diplomierter Erwachsenentraine

Inkludierte Leistungen

Im Seminarpreis inkludiert sind das Seminar inklusive digitaler Seminarunterlagen, die Pausenverpflegung und das Mittagessen während des Veranstaltungstages.

Abschluss


Das Seminar wurde zur Approbation eingereicht.

Logo Österreichischer Apothekerverband

Der Österreichische Apothekerverband bietet ein vielfältiges Seminarangebot für Apotheker:innen und Apothekenmitarbeiter:innen mit praxisnahen Inhalten und aktuellen Themen für den Apothekenalltag.

Letzte Änderung: 22.06.2026