Starten Sie jetzt mit Pilates durch!

Pilates dient zur Stärkung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, es erhöht das Körpergefühl, verbessert die Beweglichkeit und wirkt muskulären und neuromuskulären Dysbalancen entgegen.

In diesem Aufbaukurs erlernen Sie verschiedene Übungen für Pilates, mit welchen Sie Ihr Trainingsprogramm abwechslungsreicher und noch intensiver gestalten können.
 
Mit diesem Advanced-Fortbildungskurs

• intensivieren Sie Ihre Flows (Energieflüsse).
• üben Sie Korrekturen.
• verbessern Sie Ihr Eigenkönnen.

Nach der Absolvierung dieses Kurses haben Sie

• haben Sie Pilates-Advancedkenntnisse über den Aufbau und Aktivierung der 'Bauchuhr'
• sind Sie optimal für Einzel- und Gruppenunterricht vorbereitet.
• haben Sie Ihr Eigenkönnen optimiert.
• haben Sie die Intensivierung der Flows (Energieflüsse) kennen und einsetzen gelernt.

• alle die bereits den Kurs Pilates - Fortbildung Teil 1 - Basis absolviert haben.
• Sportlehrer/-innen, Wellnesstrainer/-innen, Fitnesstrainer/-innen, Osteopathen:inne, Physiotherapeuten:innen, Ärzte:innen, Tänzer:innen oder Personen, die bereits Pilates-Vorkenntnisse besitzen.
• Ideal für Interessierte, die bereits im Sport- und Gesundheitsbereich tätig sind.
• Personen, die ein Tätigkeit als Übungsleiter:in im Bewegungsbereich anstreben.
• alle, die eine Ausbildung in Fitness-, Senioren-, und Kindergesundheitstrainer absolvieren oder absolviert haben und zusätzliche Kenntnisse im Pilatestraining erwerben wollen.

Grundlehrgang „Gesundheit und Sport“ oder eine ähnliche adäquate Ausbildung.

• Bildungsnachweis
• Teilnahmebestätigung (bei mindestens 80 % Anwesenheit)

Die Ausbildung entspricht den Standards des Pilates Verbands Austria.
Absolventen/-innen der Pilates-Ausbildung des WIFI Wien können dem Pilates Verband Austria beitreten