Mind Matters: Psychische Gesundheit als Schlüssel zum Unternehmenserfolg

Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz gewinnt zunehmend an Bedeutung. Unternehmen setzen verstärkt auf eine gesunde Unternehmenskultur, da sie Motivation, Leistungsfähigkeit und Mitarbeiterbindung fördert. Dadurch besteht ein hohes Potenzial für Fach- und Führungskräfte, sich in diesem Bereich weiterzubilden und wertvolle Impulse für ihre Organisation zu setzen.

Dieser Kurs bietet eine fundierte Mischung aus theoretischem Wissen, praktischen Übungen und interaktiven Methoden, um die psychische Gesundheit der Mitarbeiter:innen in Unternehmen nachhaltig zu fördern.

Theoretische Grundlagen:

• Veränderungen der modernen Arbeitswelt und deren Auswirkungen auf die psychische Gesundheit
• Theoretische Hintergründe zu Burnout, Mobbing und Bossing: Ursachen, Warnsignale und Auswirkungen
• Einführung in die Positive Psychologie: wissenschaftliche und neurobiologische Erkenntnisse
• Überblick über die gängigsten Kommunikationsmodelle und deren Bedeutung in herausfordernden Gesprächen

In diesem Kurs erfahren Sie, warum mentale Stärke und emotionale Balance essenziell für Führungskräfte und Teams sind und wie Sie diese gezielt fördern können. Neben praxisnahen Einblicken in die Psychologie am Arbeitsplatz erhalten Sie Werkzeuge zur Stressbewältigung, zur Förderung eines gesunden Betriebsklimas und zur Stärkung der Resilienz – individuell wie organisatorisch. „Mind Matters“ zeigt: Erfolg beginnt im Kopf – und mit einer Kultur, die mentale Gesundheit ernst nimmt.

Weitere Inhalte:

• Veränderungen der modernen Arbeitswelt und deren Auswirkungen auf die psychische Gesundheit
• Burnout, Mobbing und Bossing: Ursachen, Warnsignale und Auswirkungen
• Positive Psychologie: wissenschaftliche und neurobiologische Grundlagen
• Kommunikationsmodelle und deren Bedeutung in herausfordernden Gesprächen
• Eigene Resilienz stärken: Strategien für mehr innere Stabilität im Arbeitsalltag
• Wegbereiter:in für Resilienz im Unternehmen sein – durch Vorbild, Haltung und Haltungskompetenz

Nach Abschluss des Kurses können die Teilnehmenden:

• psychische Gesundheit als zentralen Erfolgsfaktor in Unternehmen erkennen und aktiv fördern,
• erste Anzeichen von Überlastung, Burnout, Mobbing, Bossing und anderen psychischen Belastungen bei Mitarbeitenden identifizieren,
• mit gezielten Kommunikationsstrategien einfühlsame Gespräche führen und erste kleine Interventionen setzen,
• Grundlagen der Positiven Psychologie anwenden, um das persönliche Wohlbefinden und das Arbeitsklima positiv zu beeinflussen,
• eine wertschätzende, psychische Gesundheit fördernde Haltung entwickeln,
• durch bewusstes Verhalten zur Stärkung der Unternehmenskultur beitragen und psychologische Sicherheit im Arbeitsumfeld fördern,
• Kommunikationskompetenzen erlernen, die nicht nur im beruflichen, sondern auch im privaten Umfeld von großem Nutzen sind.

Persönlicher und beruflicher Nutzen für die Teilnehmenden:
Die intensive Auseinandersetzung mit den Themen psychische Gesundheit, Kommunikation und Positive Psychologie stärkt das persönliche Auftreten und die eigene Resilienz. Die erworbenen Fähigkeiten helfen nicht nur im beruflichen Umfeld, sondern auch im persönlichen Leben dabei, Beziehungen achtsamer und wertschätzender zu gestalten.

Nutzen für das Unternehmen:
Unternehmen profitieren davon, dass sie mit dieser Ausbildung eine kompetente Ansprechperson für psychische Gesundheit und Wohlbefinden im Betrieb gewinnen. Die Teilnehmenden übernehmen eine präventive Rolle als interne:r Mental Health Advisor, indem sie psychologische Sicherheit fördern, Belastungen frühzeitig erkennen und das allgemeine Arbeitsklima verbessern. Eine gesundheitsfördernde Unternehmenskultur steigert nicht nur das Wohlbefinden der Mitarbeitenden, sondern auch deren Motivation, Leistungsbereitschaft und langfristige Bindung an das Unternehmen.

Diese Ausbildung richtet sich an Personen, die sich mit der Förderung psychischer Gesundheit in Unternehmen beschäftigen und aktiv zu einer gesunden, wertschätzenden Arbeitskultur beitragen möchten.

Wer sollte teilnehmen?

• Fach- und Führungskräfte aus allen Branchen, die ihre Mitarbeitenden besser unterstützen und eine gesunde Unternehmenskultur mitgestalten möchten
• Personalverantwortliche, HR-Manager:innen, People & Culture-Expert:innen
• Talentmanager:innen und Verantwortliche für Personalentwicklung
• Unternehmer:innen und Unternehmensgründer:innen, die von Anfang an auf psychische Gesundheit in ihrer Organisation achten wollen
• Angehende Führungskräfte, die sich auf ihre zukünftige Rolle optimal vorbereiten möchten
• Alle Interessierten, die sich für psychische Gesundheit in der Arbeitswelt sensibilisieren und wirkungsvolle Kommunikationsstrategien erlernen möchten

Nach Abschluss des Kurses (bei Anwesenheit von mind. 75% ) erhalten Sie eine WIFI Teilnahmebestätigung.

Dieser Kurs folgt einem praxisnahen Lernansatz, der Theorie und Anwendung miteinander verbindet. Ein zentraler Bestandteil ist der Wechsel zwischen Gruppenarbeiten, praktischen Übungen und Reflexionen im Plenum.

Dieser Kurs ist nicht gedacht für Personen, die eine therapeutische oder psychologische Fachausbildung anstreben – diese Ausbildung vermittelt keine therapeutischen Kompetenzen.

Methoden & Praxis:

• Übungen und Techniken zur Früherkennung psychischer Belastungen
• Methoden der wertschätzenden und lösungsorientierten Kommunikation
• Reflexion der eigenen Haltung und deren Einfluss auf die Unternehmenskultur
• Praktische Ansätze für erste kleine Interventionen im Unternehmenskontext
• Überblick über externe Hilfsangebote und deren Einbindung in Unternehmen

Lernformate:

• Impulsvorträge zu zentralen Themen
• Interaktive Diskussionen und Erfahrungsaustausch
• Videosequenzen zur Veranschaulichung realer Szenarien
• Gruppenübungen zur Anwendung des Erlernten
• Kleine Rollenspiele zur Stärkung der kommunikativen Kompetenz